こんにちは！海外子育て.comです。
海外の子供たちの睡眠時間について書きたいと思います。
オーストラリア、ニュージーランドの子供たちは
基本早寝早起きです！
オージーのお母さんとの話で
何時に寝るのか話題になる時がありますが
だいたい８時です。
早い子は７時台に寝るようです＾＾
学校の先生が最初に説明されたことは
「子供は体も脳も発達途中なので睡眠が重要になります。
十分な睡眠が必要です。
なので最低10時間以上は寝かしてください。」とのこと。
確かに寝る子は育つといいますもんね。
うちの子たちは10時間以上寝ているのでとりあえず
合格です！
また子供が早く寝てくれたら親は助かりますよね～
ゆっくりできるし、自分の時間を有効に使える。。
自分の時間や夫婦の時間をもてるのは
ストレス軽減になり助かります。
子供が寝てくれたら今日の私の役目が終わったみたいで
ガッツポーズ(もちろん心の中で＾＾)
うちの子供たちも８時を目標にしています。
そのため夕食は6時を目安にして、6時半からお風呂
7時からはリラックスタイムで映画など見てます。
大抵は途中で終わらせます。かわいそうだけど続きは明日ね～
子供なので早く寝るときとそうでない時もあるので
あえて目標！
早く寝てくれたらラッキーな気持ちでいます♪
寝かしつけは本をよむか、歌をうたったりその日によって違いますが
今日一日のことを色々話してくれるので大切な親子の時間です。
主人も積極的に本読みや話しかけをしてくれるので
助かります！！
本読みに関しては私としては日本語の本を読むようにしているのですが
どうしても英語語の本のほうが理解しやすいためが英語の本を
読んでと言われます。
日本語の本のあとでね、と言いますが最近ちょっと疲れました。
英語と日本語の理解力の差がすごく違うため、本人もいやだと思います。
私も英語が苦手だったので気持ちがわかるんですね。。
でも会話では少し日本語をつかってくれるようになりました。
バイリンガルって親次第だと思いますね。
本当に毎日熱心にしないと無理ですね。
会話はもちろん読み書きなんかは特に。
日本から帰ったらびっくりするくらい会話ができるようになりますが
オーストラリアに戻るとまた以前と同じ状態。。
子供は覚えるのも早いけど忘れるのも早い～
でも少しでも上達を期待して、日本文化にふれる機会として
日本に帰国するのが一番てっとり早いです。
お友達と一緒に遊ん出るのを見ると
日本語話してるますからね。
友達パワーすごすぎる?
。。。と脱線しましたが。。
最後に
今日はたくさん遊んだのですぐ寝てくれるわ～楽勝！
という親の淡い期待は見事毎回裏切ってくれますね＾＾
不思議。。まぁ子育てってそんなものですよね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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